Buenas noticias: tener extensiones no te obliga a dejar el ejercicio. Solo hay que tener cuidado con el sudor y el vapor, sobre todo los primeros días. Aquí te explicamos cómo.
Las primeras 24 a 48 horas
El adhesivo termina de sellar durante las primeras 24 a 48 horas. En ese periodo evita el sudor intenso, el vapor y el calor: nada de gym pesado, sauna ni vapor. Darles ese tiempo de curado hace que te duren mucho más.
Después ya puedes entrenar
Pasado ese periodo, puedes hacer ejercicio con normalidad si cuidas esto:
- ✦ Seca el sudor de la zona de los ojos con toques suaves, sin frotar.
- ✦ Evita tallarte los ojos durante y después del entrenamiento.
- ✦ Al terminar, limpia tus pestañas con un shampoo específico y sécalas.
- ✦ Cepíllalas cuando estén secas para reacomodarlas.
Sauna, vapor y albercas
El calor y el vapor prolongados son los mayores enemigos del adhesivo. Si eres de sauna o vapor, hazlo con moderación y evita el vapor directo a la cara. En la alberca, el cloro y el agua salada también desgastan; enjuaga con agua limpia al salir.
Preguntas frecuentes
¿El sudor arruina las extensiones?
El sudor puntual no las arruina si las limpias y secas después. Lo que sí afecta es el sudor y el vapor en las primeras 24 a 48 horas.
¿Puedo nadar con extensiones?
Sí, pasadas las primeras 24 horas. Evita frotarte los ojos y enjuaga con agua limpia al salir de la alberca para quitar el cloro.
¿Cómo limpio mis pestañas después del gym?
Con un shampoo para pestañas y un cepillito suave. Nunca con desmaquillantes con aceite, que debilitan el pegamento.
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